Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2019
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2665 kcal
|
Vet: 149,34g | Eiwit: 132,18g | Kolhy: 195,85g.
Ontbijt: Великолукский Мясокомбинат Шпик по-Домашнему, Вареное Яйцо, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Настоящая Хозяйка Овсяные Хлопья, Чай, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Lunch: SPAR Мороженое Эскимо Пломбир, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Белый Город Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Печень, Каша Пшенная на Воде, Рыбная котлета, Щи. Diner: Акконд Зачарованные, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой и Начинкой со Вкусом Ореха, Акконд Конфеты Снопик, Красный Октябрь Конфеты Тоффи Де Люкс, Акконд Конфета Зернушка, Гречка Отварная, Салат кап, Курица. Snacks/Andere: Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Варенье клубника, Городец Творог. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
8800775's Gewicht Geschiedenis
|