Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2019
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 24,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
512 kcal
|
Vet: 18,41g | Eiwit: 50,38g | Kolhy: 35,37g.
Ontbijt: Café, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Huevo, Pan Integral, Mandarina. Diner: Eroski Jamón Cocido Extra, Cogollos, DIA Maíz Dulce, DIA Atún en Aceite de Girasol. Snacks/Andere: Fresas, Té Rojo. meer...
|
|
2440 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cr3339's Gewicht Geschiedenis
|