Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2019
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2416 kcal
|
Vet: 91,85g | Eiwit: 124,62g | Kolhy: 280,65g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира), Селяночка Яйцо, Гречневая Каша, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Жареное Яйцо, Творог 5%, Стейк из Свинины или Котлета, SPAR Куриное Филе в Хрустящей Панировке, Кефир 1%, Яблоко Зеленое. Diner: Русский Сахар Сахар Прессованный, Кефир 1%, 365 Дней Печенье К Кофе, Яблоко Зеленое, Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Andere: Сгущенка, Кофе Латте, Русский Сахар Сахар Прессованный, Поджаренный Ржаной Хлеб. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Натали27061981's Gewicht Geschiedenis
|