|
😱😱
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1838 kcal
|
Vet: 65,70g | Eiwit: 106,40g | Kolhy: 219,62g.
Ontbijt: 油炸雞翼（無粉漿，吃皮）, 香蕉, 福樂 優格. Lunch: 白玉米棒（無鹽，冷凍，水煮）, 香蕉, 油炸雞翼（無粉漿，吃皮）, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）. Diner: 全家 白飯, 炒金針菇, 豬里肌, 炒白菜, 清炒豆苗, 炒高麗菜. Snacks/Andere: 橘子, 番茄, 拿鐵咖啡（低脂奶）. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
尼歐NEO's Gewicht Geschiedenis
|