|
Tile NORUZ Festivals i hope i reach to 80 kilogram. One kilogram per week! Seems satisfying! 😕
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1057 kcal
|
Vet: 31,47g | Eiwit: 46,31g | Kolhy: 146,76g.
Lunch: Tomatoes, Cucumber (Peeled), O Organics Mild White Cheddar Cheese, Whole Wheat Bread. Diner: Beef Stew, Beef Meatballs, Whole Wheat Bread, Cooked Rice. Snacks/Andere: Olives, Date. meer...
|
|
2528 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
I ask God that the New Year is a blessed and auspicious year 😍😍😍😍🎉🎆🎊
31 jan 19 door lid: Nadeen 31
|
Nadeen you made again another profile? What are you going girl? 😂 how are you my friend? Inshalah everything is well with you. Thank you i wish so! And be MIGHTY GOD WILL.
31 jan 19 door lid: alireza_ashtari2002
|
31 jan 19 door lid: Nadeen 31
|
A kilo a week is a big task. Best of luck!
31 jan 19 door lid: Erquiaga
|
Thank you very much Erquiaga! 🙏
01 feb 19 door lid: alireza_ashtari2002
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alireza_ashtari2002's Gewicht Geschiedenis
|