|
하체운동 1시간 토나온다... 🤮
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 55,18g | Eiwit: 71,45g | Kolhy: 137,95g.
Lunch: 투썸플레이스 로얄 밀크티, 본죽 얼큰낙지김치죽, 불낙전골, 스타벅스 (Starbucks) 리스트레토 비안코 (Tall). Diner: 바나나, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 페타치즈, 케일, 오이 (껍질 포함), 파프리카, 방울 토마토, 올리브, 엑스트라 버진 올리브 오일, 양파, 연어구이. meer...
|
|
1970 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 15 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jinajina0202's Gewicht Geschiedenis
|