Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2019
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1028 kcal
|
Vet: 31,20g | Eiwit: 45,10g | Kolhy: 142,10g.
Ontbijt: Keep Light Kombucha Tea, Keep Light Pão de Tapioca e Queijo. Lunch: Natural One Suco de Maçã Integral , Keep Light Espaguettini Ao Pesto de Tomate Seco. Na Lunch: Keep Light Coxinha Funcional de Frango, Keep Light Scone de Frutas Secas. Diner: Keep Light Escondidinho de Carne Proteico. Na Diner: Keep Light Pudim de Sorvete. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariana0prado's Gewicht Geschiedenis
|