Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2019
|
138,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 69,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1020 kcal
|
Vet: 48,17g | Eiwit: 61,13g | Kolhy: 81,46g.
Lunch: Tang Refresco em Pó, Qualitá Alho Frito Picado, Batata Inglesa Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Couve-de-Folhas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Snacks/Andere: Royal Fermento em Pó Químico, Seara Presunto Cozido, Ceifeiro Semente de Chia, Sementes de Linhaça, Seletti Limonada Suíça com Adoçante, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Picolé. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carolini.Carol's Gewicht Geschiedenis
|