Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2012
|
119,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 27,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2494 kcal
|
Vet: 53,60g | Eiwit: 164,02g | Kolhy: 389,56g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Bananas, Fiber One, Cheerios. Lunch: yogurt, brown rice, cooked spinach. Diner: Whey ISO Burst, chapati, yogurt, soy nugget, okra. Snacks/Andere: Trail Mix, coffee, egg, egg, toast, grapes, orange. meer...
|
|
3526 kcal
|
Activiteit:
Basketbal - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lalito31's Gewicht Geschiedenis
|