Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2019
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
513 kcal
|
Vet: 21,91g | Eiwit: 60,54g | Kolhy: 16,94g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Лорадо Зеленый Горошек. Diner: Тушеные Овощи, Простоквашино Сметана 10%, Красная Икра Молоки Лососевых Рыб. Snacks/Andere: Ого Семена Льна, Кефир (Обезжиренный), Творог (Обезжиренный). meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
potapovalybov1989's Gewicht Geschiedenis
|