Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2019
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1187 kcal
|
Vet: 32,06g | Eiwit: 84,63g | Kolhy: 139,81g.
Ontbijt: Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Whey Protein. Lunch: Pan Blanco, Tomate Frito, Huevo Frito, Hacendado Arroz Blanco. Diner: Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso. Snacks/Andere: Whey Protein. meer...
|
|
2499 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
siempre aprendiendo's Gewicht Geschiedenis
|