Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2019
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2662 kcal
|
Vet: 92,24g | Eiwit: 118,80g | Kolhy: 321,35g.
Ontbijt: Plátano, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, El Corte Inglés Pechuga de Pavo Natural, Fontaneda Galletas María, Café con Leche. Lunch: Churrasco, Pan Blanco Tostado, Hacendado Spaguetti. Diner: Mercadona Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Entera, Hacendado Chocolate Negro 85%, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Hacendado Chocolate Negro 85%, Tortilla Francesa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Arroz Basmati. Snacks/Andere: Plátano. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|