Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2019
|
67,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2015 kcal
|
Vet: 80,84g | Eiwit: 80,92g | Kolhy: 246,85g.
Ontbijt: Tesco Semi-Skimmed Milk, Asda Sports Nutrition Protein Shake, Kellogg's Crunchy Nut with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Warburtons Medium Sliced White Bread, Cheddar Cheese , Crisps, Granny Smith Apples, Go Ahead! Crispy Slices Apple. Diner: Nachos with Cheese . meer...
|
|
2126 kcal
|
Activiteit:
Sex - 1 uur, Werken - 6 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|