Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2019
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
966 kcal
|
Vet: 35,87g | Eiwit: 52,90g | Kolhy: 107,43g.
Ontbijt: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Mel, Keep Light Waffle de Tapioca e Queijo, Keep Light Kombucha Tea. Lunch: Jeunesse Energético, Keep Light Super Panqueca de Carne. Na Lunch: Keep Light Frutas Secas, Keep Light Mini Kibe de Frango. Diner: Keep Light Creme de Legumes Detox. Na Diner: Keep Light Mini Frutas com Chia. meer...
|
|
1623 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten, Aerobics - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariana0prado's Gewicht Geschiedenis
|