Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2019
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1178 kcal
|
Vet: 14,76g | Eiwit: 55,43g | Kolhy: 205,84g.
Ontbijt: Coffee with Sugar, Fortaleza Bolacha Água e Sal. Lunch: Vilma Macarrão, Subway Tomate, Vapza Carne em Tiras, Subway Alface, Prato Fino Arroz Branco, Quero Feijão Preto. Diner: Prato Fino Arroz Integral (15g), Quero Feijão Preto. meer...
|
|
2431 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mesquita211183's Gewicht Geschiedenis
|