Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2019
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 30,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 38,49g | Eiwit: 114,20g | Kolhy: 98,43g.
Ontbijt: Amandes, Pain Blanc, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Café, Thé Vert, Myprotein Impact Whey Protein, Pamplemousse (Rose et Rouge), Casino Fromage Blanc 0%. Diner: Amandes, Tisane, Grand Frais Queues de Crevettes Décortiquées Cuites Réfrigérées, Notre Jardin Poireaux en Rondelles Surgelés. Snacks/Andere: Café, Pommes Granny-Smith. meer...
|
|
2347 kcal
|
Activiteit:
musculation - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dadoo6907's Gewicht Geschiedenis
|