Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2012
|
97,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 29,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 40,09g | Eiwit: 55,57g | Kolhy: 172,00g.
Ontbijt: Brownberry whole wheat bread, Jif Extra Crunchy peanut butter, black coffee. Lunch: Lance's cookies, Laughing Cow Light Creamy Swiss wedges, Great Value multigrain crackers, Campbell's Pea and Ham soup. Diner: Diet Sierra Mist soda, can, Lay's baked chips, single serving bag, Subway provolone cheese, Subway turkey and ham sub. meer...
|
|
2832 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Bureauwerk - 15 minuten, Autorijden - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 8 uren en 45 minuten, Knitting - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GrandmaRose's Gewicht Geschiedenis
|