Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2019
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
221 kcal
|
Vet: 15,42g | Eiwit: 14,12g | Kolhy: 6,72g.
Ontbijt: Café. Lunch: Ovo Mexido, Berinjela. meer...
|
|
1980 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Loopband - 15 minuten, Hometrainer - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jenifer may's Gewicht Geschiedenis
|