Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2019
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2378 kcal
|
Vet: 143,61g | Eiwit: 130,41g | Kolhy: 135,16g.
Ontbijt: Great Value Half & Half. Lunch: Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Chicken Drumstick, Olive Garden Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). Diner: Butter , Hanover Frozen Mixed Vegetables. Snacks/Andere: Whole Milk, Doritos Roulette Tortilla Chips, MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus. meer...
|
|
2913 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren, Stilstaan - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
truematt's Gewicht Geschiedenis
|