Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2019
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1403 kcal
|
Vet: 52,43g | Eiwit: 134,63g | Kolhy: 89,56g.
Ontbijt: Nordic Овсяные Отруби, Американо, Селянське Молоко 1,5%, Ферма Сыр Сулугуни, Яготинский Сыр Кисломолочный, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Омлет с Молоком. Lunch: Куриное Филе Вареное, Квашеная Капуста, Макароны Отварные. Diner: Креветки (Вареные или на Пару), Помело, Ананас, Куриное Филе, Винегрет. Snacks/Andere: АВК Экстрачерный Шоколад 80%, Помело, Американо, Nordic Овсяные Отруби, Яготинский Сыр Кисломолочный, Bob Snail Пастила, Чай с Лимоном, Обычное Пиво, Креветки. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Инна Золотцева's Gewicht Geschiedenis
|