Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2019
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 31 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 72,91g | Eiwit: 39,89g | Kolhy: 145,56g.
Ontbijt: Chá de Gengibre, Cravo e Canela, Água com Limão. Lunch: Manteiga (com Sal), Alho, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface, Água De Coco Verde, Pão de Queijo. Diner: Fanta Fanta Laranja, Domino's Pizza Catuperoni, Domino's Pizza Pizza Pepperoni Média Massa Tradicional. Snacks/Andere: Brasil Frutt Amêndoa Natural, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Jandira Amendoim Descascado. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paulag3's Gewicht Geschiedenis
|