Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2019
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1899 kcal
|
Vet: 85,33g | Eiwit: 155,20g | Kolhy: 135,61g.
Ontbijt: Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Нарада Молоко 3,2%, Творог 9%, Лента Сыр Российский 50%, Наш Лидер Зефир с Ароматом Ванили. Lunch: Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Суп из Рыбных Консервов. Diner: ITLV Оливковое Масло, Нарада Сметана 15%, Лента Тилапия Филе, Лента Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное. Snacks/Andere: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Продукт Алтая Алтайские Хлебцы Ржаные Улучшенные, Творог 9%, Нарада Молоко 3,2%, Семенишна Йогурт Черника, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ninok1986's Gewicht Geschiedenis
|