Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2019
|
123,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 123,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1277 kcal
|
Vet: 57,54g | Eiwit: 67,66g | Kolhy: 128,88g.
Ontbijt: Fried Egg without Fat, Canadian Bacon, Sargento Ultra Thin Sliced Swiss Cheese, Coffee, Thomas' Hearty Light Multi-Grain English Muffins, Coffee-Mate Coconut Creme Coffee Creamer. Diner: Butter (Salted) , Red Potatoes (Flesh and Skin) , Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Snacks/Andere: Rold Gold Honey Wheat Braided Twists Pretzels, Kind Breakfast Honey Oat. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
redino1's Gewicht Geschiedenis
|