Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2019
|
79,0 kg
Tot nu toe verloren: 25,3 kg.
Nog te gaan: 11,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 78,62g | Eiwit: 39,17g | Kolhy: 90,94g.
Ontbijt: Heavy Cream, Coffee. Lunch: Activia Peach Yogurt, Butter (Salted), Joseph's Lavash Bread. Diner: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Andere: Werther's Original Sugar Free Chewy Caramels, Water (Bottled). meer...
|
|
2436 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Playing with granddaughter - 3 uren, Bureauwerk - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DrSueM's Gewicht Geschiedenis
|