Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2019
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 42,45g | Eiwit: 108,00g | Kolhy: 143,88g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Tirol Queijo Mussarela (18g), Presunto de Peru, Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Cachaça, Ovo, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Vilma Macarrão Integral Parafuso, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Diner: Camponesa Doce de Leite, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andere: Germina Farinha de Linhaça Marrom, Quaker Aveia em Flocos, Piracanjuba Leite Desnatado. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gallalvesss's Gewicht Geschiedenis
|