Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2019
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1351 kcal
|
Vet: 50,69g | Eiwit: 108,63g | Kolhy: 115,27g.
Ontbijt: Yoplait Greek 100 Whips - Strawberry Cheesecake, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Great Value Pineapple Chunks. Lunch: Cabot 50% Light Cheddar Snack Packs, Hard-Boiled Egg. Diner: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking), Butter (Salted) , Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Broccoli, Cauliflower & Carrots, Beef Eye Of Round Roast (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade, Cooked, Roasted) . Snacks/Andere: Nabisco Lorna Doone Shortbread Cookies (28g). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
newmanda's Gewicht Geschiedenis
|