Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2019
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3025 kcal
|
Vet: 106,56g | Eiwit: 149,73g | Kolhy: 360,29g.
Ontbijt: Bizcocho, Plátano, Café con Leche. Lunch: Hacendado Chocolate Negro 85%, Prozis Crema de Cacahuete, Pan Blanco, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Macarrones. Diner: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Hacendado Chocolate Negro 85%, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Central Lechera Asturiana Leche Entera, Bimbo Pan de Hamburguesa, Santa Rosalia Hamburguesa de Wagyu. Snacks/Andere: Panrico Qé Caña. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|