Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2019
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1872 kcal
|
Vet: 54,14g | Eiwit: 139,64g | Kolhy: 213,11g.
Ontbijt: Печеное Яблоко, Овсяная Каша на Молоке, Жареное Яйцо, Курица Вареная, Макфа Вермишель Длинная Цельнозерновая, Морозко Green Овощное Трио. Lunch: Prime Куриное Филе с Йогуртовым Соусом, Капустный Салат, Паэлья с Морепродуктами. Diner: Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Курица Вареная, Приготовленные Мидии, Ашан Фасоль Нарезанная Вес, Беринг Семга Кусочки, Хлебное Местечко Митава Хлеб Заварной Бездрожжевой. Snacks/Andere: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира). meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kristinaMSK's Gewicht Geschiedenis
|