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Que habilidad, exactamente lo mismo que perdí ayer es lo que he recuperado hoy ni un gramo más ni menos😀
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73,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1971 kcal
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Vet: 87,14g | Eiwit: 86,83g | Kolhy: 204,27g.
Ontbijt: Tomates Rojos, Aceite de Oliva, Serrano Jamón Serrano, Pan Integral, Panadería Juan Tineo Pan Macho, Café Cortado, Manteca de Cerdo. Lunch: La Serenisima Dulce de Leche, Président Nata Montada, Pancakes, Galletas de Avena (con Pasas), Hacendado Tarta Tres Chocolates, Atún al Horno Oa la Parrilla, Ensaladilla Rusa, Pan Macho. Snacks/Andere: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Café Espresso. meer...
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Gewichtstoename van 7,7 kg per week
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 Reacties
Jaaaaaaaaaaaaajaja. Eso se llama precision
03 feb 19 door lid: mexidelaiglesia
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Amigo no te desanimes estamos todos en el mismo barco así que adelante un Saludo
04 feb 19 door lid: josue54
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... es la báscula que te trolea... 😜
04 feb 19 door lid: xinuhe
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Gracias Josué, no me desánimo, pero estoy mortalmente hambriento, y reteniendo líquidos, suele ocurrirme los domingos y lunes que libro, cambió radicalmente de rutina y también descanso de ejercicios, estos dos días debería consumir 500_600 calorías menos que el resto, pero ya sabéis no? Pues eso, que va a ser que no,vporque en cómputo semanal adelgazo claramente
04 feb 19 door lid: vicalg
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vicalg's Gewicht Geschiedenis
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