potemonchik's Logboek, 04 feb 19

Лёд тронулся, господа!©️
57,4 kg Tot nu toe verloren: 5,1 kg.    Nog te gaan: 7,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 februari 2019:
1013 kcal Vet: 27,87g | Eiwit: 130,21g | Kolhy: 54,11g.   Ontbijt: Bridel Сыр Творожный Сливочный, Куриная Грудка Отварная, Домашкино Молоко 2,5, Гарнец Овсяная Мука , Яичный Белок. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Мистраль Чечевица Зеленая. Diner: Белая Дача Салат Айсберг, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Mutant Сывороточный Протеин, Протеиновое Желе. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


potemonchik's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.