Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2019
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1265 kcal
|
Vet: 49,85g | Eiwit: 91,78g | Kolhy: 110,42g.
Ontbijt: Украинский Творог Нежирный, Briiggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна, Кофе с Молоком, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Семян Расторопши, Мёд, Словяночка Молоко 2,5%, Замороженная Вишня. Lunch: Печеночный Торт, Ново-Баварский 🍞 Хлеб "Гусарик", Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Грецкие Орехи, Мёд, Украинский Творог Нежирный, Злагода Сметана 21%. Snacks/Andere: Мандарины. meer...
|
|
1528 kcal
|
Activiteit:
поездка в транспорте - 1 uur, Afwassen - 40 minuten, Koken - 1 uur en 30 minuten, кормление, купание,одевание ребенка - 1 uur, приём пищи сидя - 1 uur, Samsung Health - 5 uren en 20 minuten, отдых лежа - 1 uur en 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, просмотр тв - 2 uren, ночной сон - 9 uren, личная гигиена - 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lesena15's Gewicht Geschiedenis
|