sunnykate's Logboek, 30 jun 10

fabulous lunch so not hard to eat light dinner.
53,9 kg Tot nu toe verloren: 0,5 kg.    Nog te gaan: 4,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juni 2010:
1544 kcal Vet: 66,19g | Eiwit: 81,60g | Kolhy: 163,34g.   Ontbijt: honey nut shredded wheat, diet coke. Lunch: Chocolate Covered Raisins, Simply Naked Bagel Chips, bev's shrimp gumbo, Reese's Pieces, diet coke. Diner: salami, cheese, almonds, Toasted White Bread, crab cakes. meer...
1537 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sunnykate's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.