Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2019
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 60,72g | Eiwit: 98,26g | Kolhy: 108,03g.
Ontbijt: Sambal Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Ikan Tongkol Goreng. Lunch: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Es Teh, ABC Saus Sambal, Bango Kecap Manis, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Telur Dadar. Diner: Teh Tawar, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. meer...
|
|
2072 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, Rusten - 18 uren en 50 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ainisahla's Gewicht Geschiedenis
|