Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2019
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1139 kcal
|
Vet: 54,10g | Eiwit: 78,41g | Kolhy: 85,76g.
Ontbijt: Банан, Просто Молоко Молоко 1,5%, Nestle Хлопья Фитнесс. Lunch: Яйцо (Целое), Свинина Отварная, Куриная Грудка Отварная, Сладкий Красный Перец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Diner: Президент Творог Домашний 9%, Ряженка, Bonfesto Рикотта Лайт. meer...
|
|
589 kcal
|
Activiteit:
Koken - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 27 minuten, Slapen - 8 uren, Apple Health - 15 uren en 13 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tata2138's Gewicht Geschiedenis
|