Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2019
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1259 kcal
|
Vet: 42,41g | Eiwit: 37,20g | Kolhy: 189,21g.
Ontbijt: Coffee with Cream, Scrambled Egg . Lunch: Snyder's of Hanover Mini Pretzels 100 Calorie Pack, Honey , Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products), Skippy Creamy Peanut Butter. Diner: Rice with Vegetables in Tomato Based Sauce (Mixture). meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
zenfair's Gewicht Geschiedenis
|