Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2019
|
148,2 kg
Tot nu toe verloren: 25,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2740 kcal
|
Vet: 117,17g | Eiwit: 136,38g | Kolhy: 306,35g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal - Blueberries & Cream. Lunch: Healthy Choice Simply Steamers Beef & Broccoli. Diner: McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese, McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces). Snacks/Andere: Planters Lightly Salted Mixed Nuts, Power Up Mega Omega Trail Mix, Valued Naturals Fire Roasted Pumpkin Seeds with Sea Salt, Thomas' Bagel Thins - Plain, Fresh Selections Petite Carrots. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
siouxfallsghost's Gewicht Geschiedenis
|