Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2019
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
720 kcal
|
Vet: 43,50g | Eiwit: 57,00g | Kolhy: 23,00g.
Ontbijt: Unjury Protein Shake. Lunch: Jennie-O Ground Turkey 93/7, Ready Pac Bistro Santa Fe Style Salad. Snacks/Andere: Emerald Smoked Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
|
lady-L's Gewicht Geschiedenis
|