Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2019
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1160 kcal
|
Vet: 82,78g | Eiwit: 61,28g | Kolhy: 46,85g.
Lunch: Omelet, Gesneden Ham, Kaas, Omelet of Roerei met Uien, Paprika, Tomaten en Champignons. Diner: Zwarte Peper, Zout, Rode Paprika, Uien, Lidl Grana Padano, Witte Champignons (Geroerbakt), Grand'Italia Funghi Porcini, AH Courgette Spaghetti. Snacks/Andere: AH Ongebrande Amandelen , Feta Kaas, Groene Olijven, Zwarte Olijven, Knorr Tomaten Crème Soep, SPA Touch of Grapefruit, Groene Thee. meer...
|
|
2041 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 50 minuten, Rusten - 4 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stephanie257t's Gewicht Geschiedenis
|