Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2019
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 59,04g | Eiwit: 108,31g | Kolhy: 64,69g.
Ontbijt: Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Арахисовая Паста 22.01.19, Арахисовая Паста 22.01.19, Яблоко, Родимая Сторонка Кефир 1% Кувшин, Кунцево Хлопья Кукурузные без Сахара, Феникс Творог 5%, Арахис 22.01.19, Печенье из Протеина (Фисташка Бомбар) 21.01.19. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Грудка Курицы Вареная 01.02.19, Помидоры, Родимая Сторонка Кефир 1% Кувшин, Podravka Фасоль Стручковая, Sen Soy Соевый Соус Классический. Diner: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Сыры Алтая Сыр Фермерский Легкий 25%, Помидоры, Яичный Белок. Snacks/Andere: Hochland Сыр Творожный Cremette, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Сыры Алтая Сыр Фермерский Легкий 25%, Арахисовая Паста 22.01.19, Фундук Фундук, Самбери Сыр Чиз-Лайт 30%, Творог 9%, Печенье из Протеина (Фисташка Бомбар) 21.01.19, Vitalat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" "BRIE" 60%, Кунцево Хлопья Кукурузные без Сахара. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
twilight17's Gewicht Geschiedenis
|