|
Okay.
Fly.
Standing bent over row.
|
110,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 60,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1076 kcal
|
Vet: 41,72g | Eiwit: 63,50g | Kolhy: 110,20g.
Lunch: Kettle & Fire Beef Bone Broth, Thai Kitchen Spicy Thai Chili Sauce, Ginger , Cilantro, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Almonds , Trader Joe's Green Onions, Carrots , Broccoli , Cooked Kale (from Fresh), Rice Noodles (Cooked) , Trader Joe's Premium Black Angus Beef Flank Steak. Diner: Swiss Chard , Acorn Winter Squash , Kewpie Japanese Mayonnaise, Red Onions, Cabbage , Pork Chops or Roasts (Center Rib, Bone-In) . meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tash23's Gewicht Geschiedenis
|