Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2019
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
505 kcal
|
Vet: 17,55g | Eiwit: 47,84g | Kolhy: 36,41g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Подворье Сыр Пошехонский. Lunch: Кукурузный Крахмал, Простоквашино Молоко 1,5%, Гречка Вареная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Планета Витаминов Грибы Вешенки. Diner: Kikkoman Соус Соевый, Простоквашино Сметана 10%, Кабачок Гриль, Минтай. Snacks/Andere: Evolution Food Кукурузный Крахмал, Перепелиное Яйцо, Творог (Обезжиренный). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
potapovalybov1989's Gewicht Geschiedenis
|