Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2012
|
45,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1862 kcal
|
Vet: 67,42g | Eiwit: 61,77g | Kolhy: 254,41g.
Ontbijt: Kiwi, General MillsTotal Whole Grain, MTN HIGH YOGURT PLAIN, Women's Optimal Vitamin, Triple Omega, Green Tea. Lunch: Carrot Kinpira, Grape Tomatoes, Pepper Jack Snacks Cheese Sticks, Furikake, Gum, Jasmine Rice, Strawberries, Raspberries, Blackberries. Diner: Digestive Health Vegetables, Lemon Baked Tofu. Snacks/Andere: Pocky, Dreyer's & Edy's Slow Churned Light French Silk Ice Cream. meer...
|
|
1698 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 37 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 8 uren en 23 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
The Blue Box's Gewicht Geschiedenis
|