Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2019
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 23,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
973 kcal
|
Vet: 44,75g | Eiwit: 39,73g | Kolhy: 104,60g.
Ontbijt: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Активиа Биойогурт с Орехами, Семенами Чиа и Ванилью , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Банан, Рулет из Лаваша с Творогом, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Setra Паштет Куриный , Лаваш Тонкий, Суп с Фрикадельками. Diner: Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ntusik's Gewicht Geschiedenis
|