Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2019
|
214,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 39,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1824 kcal
|
Vet: 59,89g | Eiwit: 118,93g | Kolhy: 196,70g.
Ontbijt: Enterprise French Polony, Hard-Boiled Egg, Sonko Rice Cakes with Sunflower Seeds. Lunch: Tomatoes, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Loaf, Hard-Boiled Egg. Diner: Lean or Extra Lean Minced Beef Meatballs, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. Snacks/Andere: Bakers Provita, Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt, Primal Sports Nutrition Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LoneWolf34's Gewicht Geschiedenis
|