Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2019
|
50,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1594 kcal
|
Vet: 47,66g | Eiwit: 165,06g | Kolhy: 131,48g.
Ontbijt: ВкусВилл Пюре из Персика, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Lunch: ВкусВилл Салатный Микс Паризьен, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Кинто Абхазский Соус Перечный, Лактика Йогурт Греческий 4%, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Помидоры Черри, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Diner: ВкусВилл Пюре из Персика, Брест Литовск Творог 3%, Хурма, 11/10 Premium Миндаль. Snacks/Andere: O12 Протеиновое Мороженое Шоколад, O12 Протеиновое Мороженое Манго-Маракуйя, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Nefis Calipso, 11/10 Premium Чернослив без Косточки. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Strong_D's Gewicht Geschiedenis
|