sasa_fat's Logboek, 05 feb 19

増えてる。。
49,1 kg Tot nu toe verloren: 1,6 kg.    Nog te gaan: 2,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 februari 2019:
1665 kcal Vet: 70,59g | Eiwit: 58,92g | Kolhy: 202,22g.   Lunch: クノール 完熟トマトのスープパスタ (41,9g). Diner: 食パン, コロッケ, おかめ納豆 納豆 (33,7g), ご飯, 鍋. Snacks/Andere: サークルKサンクス ベイクドチーズケーキ, ロールケーキ, チョコでコーティングまたはフロスティングされたドーナツ. meer...
1238 kcal Activiteit: 筋トレ - 15 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren en 45 minuten. meer...
Gewichtstoename van 3,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sasa_fat's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.