Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2019
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 25,4 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1108 kcal
|
Vet: 44,22g | Eiwit: 56,15g | Kolhy: 129,75g.
Ontbijt: NeoCell Super Collagen, Pure ly inspired organic protein powder ,decadent chocolate, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Equate Clear Soluble Fiber Powder, Great Value Frozen Whole Strawberries, Spinach. Lunch: RevitalU revital U hot chocolate, Scrambled Egg. Diner: Fresh Gourmet Garlic Ginger Wonton Strips, 100% Fat Free Chicken Broth (33% Less Sodium), Shredded Carrots, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Butter, Whipping Cream, Real Bacon Bits 50% Less Fat, White Flour. Snacks/Andere: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Coffee-Mate Sugar Free Creamy Chocolate Coffee Creamer, Pistachio Nuts. meer...
|
|
2109 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
muppet1956's Gewicht Geschiedenis
|