Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2019
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 22,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 46,66g | Eiwit: 67,11g | Kolhy: 171,62g.
Ontbijt: Tomates, Tomates Vermelhos, Tomates. Lunch: Seara Linguiça tipo Calabresa, Soya Maionese, Pão Francês. Diner: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Heineken Cerveja Heineken (355ml), Heineken Cerveja Heineken (355ml), Yoki Farofa Tradicional, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Frango (Empanado e Frito). Snacks/Andere: Frango a Milanesa. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nanafitnes's Gewicht Geschiedenis
|