Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2019
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 25,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1963 kcal
|
Vet: 133,70g | Eiwit: 130,08g | Kolhy: 87,54g.
Ontbijt: 1915 Organic Protein Coffee, Egg, Kroger Country Style Hash Browns. Lunch: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g), Betty Crocker Cheesy Scalloped Potatoes, Cucumber (with Peel) , Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), Vlasic Kosher Dill Spears, Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese, Kellogg's Special K Protein Bites - Peanut Butter Chocolate. Diner: Great Value Mixed Nuts, Kraft Creamy French Dressing, New York Texas Toast Seasoned Croutons, Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese, Kroger Classic Garden Salad, Kroger Raw Large Shrimp, Pepperidge Farm Crispy Chesapeake Dark Chocolate Chunk Pecan Cookies. Snacks/Andere: Zummo's Party Time Smoked Sausage, Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese, Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack, Planters Honey Roasted Peanuts, Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
reservation_4_6's Gewicht Geschiedenis
|