Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2010
|
125,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 35,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1814 kcal
|
Vet: 116,62g | Eiwit: 146,43g | Kolhy: 28,51g.
Ontbijt: Advantage Dark Chocolate Royale Shake, Chocolate Whey Protein. Lunch: Sliced Bacon, Shredded Carrots, Chunky Bleu Cheese Dressing & Dip, Red Cabbage, cheddar cheese, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: bell pepper sliced, cucumber sliced, pepperoncini, dill pickles sliced, subway shredded cheese, subway lettuce, spinach, subway mayonnaise, tuna. Snacks/Andere: Hershey's Special Dark Chocolates sugar free, russell stover sugar free caramel covered with chocolate, russell stover mint patties sugar free. meer...
|
|
4256 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 10 uren, Autorijden - 1 uur, Cardio Fitness - 1 uur, Rusten - 3 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Myree67's Gewicht Geschiedenis
|